Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso, o recuerdo importante. Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de rango ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas relevantes en la memoria. Fisiológicamente, las emociones organizan rápidamente…
Tus hijos/as pueden experimentar estrés. Para tí como padre/madre, puede que la infancia sea una época libre de preocupaciones. Cosas como el colegio y las relaciones sociales a veces pueden generar presiones que resultan abrumadoras para algunos niños/niñas. En calidad de padre o de madre, no puedes proteger a tus hijos del estrés, pero debes ayudarlos a…
Quiero que veas dos vídeos que me parecen muy interesantes para cambiar tu día a día. Como siempre, vale más una imagen que mil palabras. Soy asiduo a recomendarlos a las personas con las que trabajo en mi consulta de psicología online. Soñar no es malo, soñar es no solo pensar un deseo, soñar es…
Cuando alguien evoluciona, también evoluciona todo a su alrededor. Cuando tratamos de ser mejores de lo que somos, todo a nuestro alrededor también se vuelve mejor. Eres libre para elegir,…, para tomar decisiones, aunque solo tu las entiendas. Toma tus decisiones con coraje, desprendiendote y, a veces con una cierta dosis de locura. Solo entenderemos…
En mayo de 2013, la Asociación Americana de Psiquiatría presentó oficialmente la última versión del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), conocido como DSM-5. En relación con la anterior versión (DSM-IV-R), publicada en 1994, el DSM-5 incluye cambios asociados a la organización de los trastornos dentro del manual, basando su…
La información por si sola no modifica la conducta, el aprendizaje es experiencial. Roles del paciente y el profesional en la terapia. Ahora te invito a que veas este fragmento de vídeo donde lo explico Este post es un fragmento del curso online de Habilidades del Terapeuta que impartimos en esta plataforma digital rizaldos.com que puedes iniciar cuando…
Durante la semana de la salud mental (del 6 al 12 de octubre) podréis beneficiaros gracias a Rizaldos psicología clínica online de un descuento del 15% en la Editorial Médica Panamericana en sus secciones de Psicología y Psiquiatría. Envíos gratuitos. Hacer click en la imagen y podréis beneficiaros del descuento.
¿Alguna vez habéis sentido celos?¿vuestra pareja es celosa? Posiblemente sí, aunque sea mínimamente. Sin embargo, hay personas que no pueden controlarlos y en la consulta de psicología clínica online los vemos con relativa frecuencia. Mi apreciada colega Patricia Ramírez nos da cinco consejos para gestionar los celos. Estos consejos son útiles tanto para la persona celosa como para…
“Entender nunca perjudica los sentimientos; sólo les ofrece la oportunidad de ser revelados” Buggs Las ideas principales referente a la empatía, pasan por la experiencia personal del terapeuta y la puesta en marcha de una actitud de disposición con el paciente. Para ello, es importante: Conocer las motivaciones del paciente. Esto nos ayudará a activar el…
Estupendo artículo que nos describe la realidad sobre la salud mental. De la que poco se habla pero muchos ciudadanos sufren. Me parece muy claro a la hora de saber la importancia del psicólogo clínico en esta problemática y del abuso que se esta haciendo de la psicofarmacología contraviniendo todos los acuerdos y descubrimientos científicos. Todo…
