¿Alguna vez habéis sentido celos?¿vuestra pareja es celosa? Posiblemente sí, aunque sea mínimamente. Sin embargo, hay personas que no pueden controlarlos y en la consulta de psicología clínica online los vemos con relativa frecuencia. Mi apreciada colega Patricia Ramírez nos da cinco consejos para gestionar los celos. Estos consejos son útiles tanto para la persona celosa como para…
“Entender nunca perjudica los sentimientos; sólo les ofrece la oportunidad de ser revelados” Buggs Las ideas principales referente a la empatía, pasan por la experiencia personal del terapeuta y la puesta en marcha de una actitud de disposición con el paciente. Para ello, es importante: Conocer las motivaciones del paciente. Esto nos ayudará a activar el…
Para lograr una comunicación eficaz con tu paciente, el mensaje y sentimiento de empatía, calidez emocional y autenticidad tienen que ser percibidos por el paciente. Para ello, necesitamos una buena comunicación en el amplio sentido de la palabra. «El terapeuta centrado en el paciente necesita ofrecer tres características decisivas para facilitar el cambio: empatía, calidez…
Estupendo artículo que nos describe la realidad sobre la salud mental. De la que poco se habla pero muchos ciudadanos sufren. Me parece muy claro a la hora de saber la importancia del psicólogo clínico en esta problemática y del abuso que se esta haciendo de la psicofarmacología contraviniendo todos los acuerdos y descubrimientos científicos. Todo…
ABANDONO VS FRACASO TERAPÉUTICO: Dentro de la autoevaluación que debemos realizar, conviene buscar la máxima objetividad. Para ello, distinguir entre el abandono y fracaso terapéutico será fundamental. Un abandono no tiene porque que significar fracaso terapéutico. Identificar y aprender de los errores, nos permitirá trabajar en variables que puedan ser facilitadoras de abandono, y conocer…
Video psicoeducativo de la Organización Mundial de la Salud sobre la Depresión. Este breve vídeo nos explica de manera muy clara y sencilla los sentimientos que tiene una persona que padece depresión. También no indica como afrontar y superar un estado depresivo .Si pasaste por esta situación o conoces alguna persona que lo este sufriendo te…
Primero intenta identificar el mal humor que tienes: La forma como lo puedes hacer es, antes de entrar en contacto con tus hijos, pensar ¿me apetece buscar un motivos para regañarle (“seguro que mi hijo no va querer comer la verdura” o “va a protestar por tener que hacer los deberes”) o prefiero jugar un…
El pasado 11 de agosto la noticia del suicidio del actor Robin Williams saltó de inmediato a todos los medios de comunicación y las redes sociales. Empezaba a ver en su cuerpo los primeros síntomas del Parkinson cuando murió. Sufría de ansiedad y depresión, enfermedad presente en ocho de cada diez suicidios. “Todavía no estaba listo para compartir…
Cuando alguien tiene una mala relación de pareja sufre una dependencia emocional tiene conciencia de ello, pero no se siente con la capacidad de desengancharse. Lo que puede hacer básicamente es los siguientes dos pasos: 1.- Ser consciente y tener claro que la relación no funciona y no va a funcionar. En una primera etapa la persona…
Siempre fui (y soy) un apasionado de Internet. Hará unos siete años en una presentación de una compañera de trabajo, nos comentó la posibilidad de implementar las tecnologías de la información y la comunicación a nuestro trabajo con los pacientes. Habló en ese momento de la posibilidad de atender a los pacientes por videoconferencia. Dándole…
